تخم بلدرچین؛ بمب ویتامین


تخم بلدرچین؛ بمب ویتامین



تخم بلدرچین؛ بمب ویتامین
تخم بلدرچین؛ بمب ویتامین
تخم بلدرچین به علت نداشتن کلسترول ، قابل مصرف برای تمام افرادی است که مصرف تخم مرغ برایشان منع شده است.
تخم بلدرچین؛ بمب ویتامین

1- سرشار از امگا3 (برای تقویت هوش و حافظه)
2- غنی از آهن / ویتامینهای آ، ب، ث / اسیدهای آمینه و میکرو المانها
3- توصیه شده برای دوران بارداری (برای باهوش شدن جنین)
4-مناسب برای سنین رشد کودکان و نوجوانان
5- تنظیم سیکل خواب
6- افزایش مقاومت بدن
7- بدون کلسترول
8- تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج
9- به علت کراتن خاصی که در آن ذخیره است در درمان بیماری آسم تاثیر معجزه آسایی دارد.
10- استحکام عضلات و استخوان ها
11- افزایش تمایلات جنسی
12- دفع مواد رادیو اکتیو و فلزات سنگین نظیر سرب و جیوه و مواد زائد سرطان زا از ارگانیسم بدن
13- بدلیل حجم کم تخم بلدرچین و میزان بالای پروتئین آن نسبت به تخم مرغ، برای ورزشکاران بخصوص بدنسازان عزیز نیز توصیه میشود.
14- به دلیل کامل بودن و نداشتن هیچ تاثیر سوئی در شیرخواران به عنوان بهترین مکمل دوران شیردهی استفاده می شود.
15- -تخم بلدر چین حساسیت ایجاد نمی کند
16-ماسک سفیده تخم بلدرچین همراه عسل (برای پوستهای چرب) و زرده با عسل برای( پوستهای خشک) باعث طراوت و شادابی و رفع چین و چروک و لکه های پوست می شود.

بمب ویتامین
تخم بلدرچین به علت نداشتن کلسترول ، قابل مصرف برای تمام افرادی است که مصرف تخم مرغ برایشان منع شده است.
تخم بلدرچین در مقایسه با تخم مرغ، به مراتب ارزش غذایی بالاتری دارد. یک تخم بلدرچین هر چند که از لحاظ وزنی حدود یک پنجم وزن تخم مرغ معمولی را دارد، ولی نسبت به آن دارای 5 برابر فسفر، 7.5 برابر آهن، 6 برابر ویتامینB12 و ویتامین B1 و 15 برابر ویتامین B2 ریبوفلاوین می باشد از این رو آن را بمب ویتامین می نامند.
تخم بلدرچین در کشور ژاپن به دلیل غنای بالای امگا 3 و فسفر به عنوان بخشی از صبحانه کودکان و دانش آموزان محسوب می شود.

قابل توجه افراد بالای 40 سال
جذب ویتامینهای بدن با افزایش سن بسیار کم میشود از این رو مصرف روزانه تخم بلدرچین را به افراد بالای 40 سال، برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامینهای بدن و جلوگیری از کارافتادگی زودرس و پیشگیری از سرطان توصیه می نماییم. تخم بلدرچین در افراد پیر و مسن موجب قوای از دست رفته جوانی است.



5 نوشیدنی که به سوزاندن چربی شکم کمک می کند

1:

در مقایسه با تخم مرغ ۶ برابر ویتامین a، ۷ برابر آهن و ۵ برابر فسفر دارد.


26 خاصیت کشمش



56 out of 100 based on 41 user ratings 616 reviews