جملات مثبت سلام دوستان عزيز
همان طور كه ميدانيد علم روانشناسي بر استفاده از كلمات وافكار مثبت تاكيد دارد
واستفاده از جملات مثبت را در ارتقا سطح روحيه وروند شاد زندگي تاثير گذار ميداند
حال من ميخواستم ازشما خوبان خواهش كنم كه بياييد جملات مثبتي را كه بلد هستيم دراين تايپيك بنويسيم وتلاش كنيم كه در محاورات روزمره خود از انها استفاده كنيم
جملاتي مانند :
شاد باشيد - موفق باشيد - دلتان دريايي - لبتان خندان- سبز باشيد - شاداب باشيد و...........
بياييد از لحظه اكنون واز همين تالار براي هم انرژي مثبت بفرستيم
ودر شادي هم سهيم باشيم
دلتان لبريز از ارامشي خدايي باد

1:

2:

3:

4:

5:

6:

7:

8:

9:

10:

11:

خودتان‌ را دوست‌ داشته‌ باشيد:

لازمه‌ نگاه‌مثبت‌ به‌ جهان‌ اين‌ است‌ كه‌ نسبت‌ به‌ خودتان‌احساس‌ خوبي‌ داشته‌ باشيد. اين‌ بدان‌ معني‌ نيست‌كه‌ خود را كامل‌ بدانيد، ولي‌ حداقل‌ خودتان‌ راخوب‌ و قابل‌ قبول‌ به‌ شما آوريد. درباره‌ خود به‌طور مثبت‌ صحبت‌ كنيد و از بي‌اعتبار ساختن‌ خودبپرهيزيد.

نقطه‌ تمركز فكري‌ خود را تغيير دهيد:

زماني‌ را صرف‌ فكر كردن‌ به‌ كارهاي‌ كامل‌ و خوب‌خود بكنيد و به‌ كوتاهي‌هاي‌ خود نينديشيد، اگرهر روز صبح‌ با اين‌ تفكر بيدار شويد، روز را به‌ طرزخوبي‌ آغاز كرده‌ايد. وقتي‌ در مورد خودتان‌احساس‌ راحتي‌ بيشتري‌ كرديد، وقت‌ آن‌ مي‌رسدكه‌ با چيزهايي‌ كه‌ در شما نگراني‌ ايجاد مي‌كندمبارزه‌ كنيد.

از جملات‌ مثبت‌ استفاده‌ كنيد:

استفاده‌مكرر از جملات‌ مثبت‌ يك‌ حافظه‌ جديد واميدوار در ذهن‌ ناهشيار شما خلق‌ مي‌كند،بنابراين‌ پس‌ از چند بار تمرين‌ به‌ طور خودكاربيش‌تر مثبت‌ فكر مي‌كنيد، مثلا مي‌توانيد بگوييد:>هر روز و در هر طريق‌ من‌ بهتر و بهتر مي‌شوم‌<.
تا جايي‌ كه‌ ممكن‌ است‌ جمله‌ مثبت‌ شما بايدتنها حاوي‌ كلمات‌ مثبت‌ باشد، بهتر است‌ كلماتي‌ كه‌موجب‌ ترس‌ شك‌ يا شكست‌ مي‌شوند به‌ كار نروند.تا از جمله‌ مثبت‌، نهايت‌ استفاده‌ را ببريد.

هرصبح بخوان :به خودم ايمان دارم ،به استعدادم ايمان دارم !

هرصبح با خود بخوان :من درلحظه زندگي ميكنم .هرروز زندگي ام را ازنو اغاز ميكنم .

فراموش نكن :تنها وقتي كه خودت هستي ،بهترين هستي ،نه با تقليد ازديگري .

12:

ميگيم خيلی باحالی


من خدای جملات مثبتم

13:

14:

15:

اينگونه زندگي كنيم
شاد شاد اما دلسوز
مثبت مثبت اما مراقب
سالم سالم اما صالح
محكم محكم اما نرم
سريع سريع اما پيوسته
متواضع متواضع اما سربلند
آزاد آزاد اما قانونمند
صبور صبور اما پيگير
مصمم مصمم اما بي‌خيال
پُر پُر اما افتاده
ساده ساده اما زيبا
مهربان مهربان اما جدي
اميدوار اميدوار اما كوشا
سبز سبز اما بيرنگ (بي‌ريا)
متفاوت متفاوت اما همخوان
خالص خالص اما خلاق
مطمئن مطمئن اما هوشيار
سبك سبك اما سنگين
بخشنده بخشنده اما متعادل
مومن مومن اما راستين
عاشق عاشق اما عاقل
سختگير سختگير اما به وقتش
شكرگزار شكرگزار، ديگه اما نداره
كاملا هدفمند پيش به سوي خوشبختي و موفقيت

16:

17:

1- با خودت صادق باش و نگران انچه دیگران دربارهات فکر می کنند نباش

2- تعریفی که انها از تو دارند نپذیر خود خودت را تعریف کن

3- از قدرت خودت مایه بگذار و بر قدرت دیگران تکیه نکن

4- استعدادهای خودت را پرورش بده و به استعدادهای مردم غبطه نخور

5- حتی گردابی از افکار ناراحت کننده با شوخ طبعی و خنده ای از ته دل از بین خواهد رفت

6- اگر می خواهی مشکلات خودت حل شوند به دل های دردمند دیگران تسلی و ارامش بده

7- بزرگترین شفا بخش عشق است

8- بگذار که لبخند در قلبت بارور شود و از دریچه ی چشم هایت به دنیا بتابد و مانند لبخندهای دوستانه شفا بخش و سپاس گذار باش

9- با تحقیر دیگران سستی و تزلزل خود را نشان میدهیم و نیکی و مهربانی به دیگران انعکاس پیروزی و قدرت درونی ماست

10- باورهای قلبی ات تعیین کننده ی شخصیت اتی توست اگر بر مسائل حقیر تمرکز کنی حقیر خواهی شد و اگر بر افکار متعالی تمر کز کنی افتخار نصیبت خواهد شد

18:

19:

20:

21:

22:

23:

تو از جنس آسماني پس زميني رفتار مكن

24:

اگر پر پرواز نداري پرواز را انكار مكن

25:

لقمه ها بس در دهان كردي فرو
لقمه هاي قلب خود را هم بجو

26:

هنر آن است كه گوي سبقت از عزرائيل هم بگيري

27:

تا منزل ليلي راهي نيست،فقط بايد مجنون شوي

28:

حقيقت تو قلب توست،قلب را فداي نفست مكن

29:

آنچه با سخاوت بدهي، به تو باز خواهد گشت


اول از همه ديگران را به ياد بياور و آخر از همه خود را فراموش کن


دلتان لبريز از آرامش لبتان خندان

30:

31:

همتون عشق منید

32:

33:

مهربانی توام با لبخند که بی هیچ چشم داشتی میتوان بخشید.
مهربانی چون نوری از امید است که می تابد و در خاطر می ماند.

34:

تو بیشتر چگورای عزیز

35:

آنچه براي خود ميپسندي براي ديگران هم بپسند
و آنچه براي خود نميپسندي براي ديگران هم مپسند
مولانا علي عليه السلام

36:

37:

اگر پدر و مادرت هنوز زنده اند و هنوز با هم زندگی می کنند . تو واقعا بی نظیری!

اگر سرت را بالا می گیری و لبخند می زنی و احساس خوبی داری ، تو خوشبختی ، چون خیلی ها می توانند این کار را بکنند ، ولی اکثرا نمی کنند.

اگر امروز و دیروز دعا کردی ، واقعا خوشبختی ، چون اعتقاد داری که خدا صدای ما را می شنود و به ما جواب می دهد.

اگر می توانی این مطلب را بخوانی خوشبخت تر از کسانی هستی که نمی توانند این مطلب را بخوانند

38:

39:

اگر به راه خطا رفتی از بازگشتن مترس

نخستين گام برای کسب موفقيت اينست که از آنچه هستيد شادمان باشيد

براي شاد بودن تنها به بدني سالم و حافظه اي ضعيف نياز داري

40:

41:

42:

هر آینه دستیابی به هدفهایم را جستجو میکنم، میزان اشتیاق و سطح نیرویم افزایش می یابد.

زندگی به راستی زیبا واعجاب آور است.

من قویا اعتقاد دارم که آنچه در زندگیم وجود دارد به سود و به خیر وصلاح من در جریان است.

من سرشار از انگیزه هستم.

من هرروز زندگی را با خوش بینی زیاد شروع میکنم.

همه روزه با ارتعاش انرژی سرشار میشوم.

من برای زندگی وزندگی برای من آماده است.

من امید دارم.

من میتوانم.





تو میتوانی عزیزم، پس بلند شو و شروع کن.................... موفق باشی خوب من

43:

آرام باش ،توكل كن،تفكر كن،آستين ها را بالا بزن آنگاه دستان خداوند را ميبيني كه زودتر از تو دست به كار شده اند.

44:

خداي رحمان مرا بسيار دوست دارد و در همه امور زندگيم مرا كمك مي كند.

من همواره منتظر اتفاقات خوب در زندگيم هستم.

من انساني مقتدر، خلاق و دوست داشتني هستم.

من سزاوار بهترينها هستم.

45:

46:

47:

48:

49:

50:

هیچ دوستی بهتر از تنهایی ، برای اهل اندیشه نیست .

ما ندرتاً دربارۀ آنچه که داریم فکر می کنیم ، درحالیکه پیوسته در اندیشۀ چیزهایی هستیم که نداریم .

دوستان مثبت ايامتان سبز و روحتان سرشار از زندگی و روزگار تان خوش باد..

51:

موهبت هايي بسيار به تو ارزاني شده،
تنها چيزي كه نياز داري يافتن شهامتي است،
كه ادامه دهي آنچه را كه به آن ايمان داري.

52:

ای آنانیکه که مرا با "اجبار"به این دنیا آوردید؛
گرچه گاهی از این "اجبار" خسته می شوم! ولی از تکه های شکسته ی "اختیارم" چنان اعتمادی برای خود خواهم ساخت که هر لحظه، "اجبارم" را به تمسخر بگیرد!
من می توانم!هستم!وتغییر خواهم داد...

53:

54:

55:

56:

من تا آخر عمر به سلامت زندگي مي كنم.
هر چه بيشتر مي بخشم بيشتر مي ستانم و احساس شادماني مي كنم.

من با اقتدار زندگيم را آنگونه كه ميخواهم طراحي مي كنم.
من انساني مقتدر، خلاق و دوست داشتني هستم.
من سزاوار بهترينها هستم.

57:

58:

59:

60:

خدايا
من خودم را
و تمامي نعمت هايم را
به تو مي سپارم

61:

62:

من میدانم که محبت الهی از جلوی من به پیش میرود و راه مرا مستقیم , زیبا و سرشار از خوشی مینماید.

63:

64:

65:

66:

67:

68:

من انسانی مثبت هستم. من مشتاق آنم که اطرافیانم را موفق وموید ببینم.

با نگرش مثبت بهترین های خود ودیگران را آشکار می کنم.

من به آسانی واکنش مثبت دیگران را جلب می کنم.

من همیشه انرژی های مثبت را به جانب اشخاص منفی گسیل می دارم وآنها با من برخورد مثبت می کنند.

من اختیاردار کامل افکار واحساساتم در همه ی مواقع هستم.

اشخاص وقتی با من برخورد می کنند به راحتی مثبت می شوند.

69:

70:

71:

72:

73:

74:

سلام
خیلی زیبا بود
تشکر

75:

سلامي دوباره
خواستم چند عبارت و جمله منفي كه بين ما مرسومه بگم تا با كمك هم جملات پيشنهادي جايگزين براش تعريف كنيم:

1. خيلي خسته ام
2. زخم زبون ميزني
3. هرچي سنگه پاي لنگه
4. فهميدي چي گفتم!
5. الو سلام ببخشيد مزاحمتون شدم(تو مكالمات تلفني مرسومه)
6. خطاب به بچه كوچك:(خيلي كارت زشت بود ..ديگه دوست ندارم!)
7. همه درها بروم بسته شده
8. ديگه آخر خط رسيده ام
9. من آدم بدشانسي هستم
10. اگه ديگران و محيط جامعه بزارن ...من موفق مي شم.
11. و ...

76:

77:

78:

" تسليم نشو، آينده را ببين، مثبت بمان و همه تلاشت را بكن "
شادي شما هم آرزوي ماست

79:

80:

81:

من انسانی ارزشمند هستم، من شایسته عشق وتوجه و خوشبختی هستم.


من با شجاعت وخوشبینی با آینده روبه رو میشوم.


آینده انباشته از فرصتهایی است که انتظار مرا می کشد.


من از استعدادی شگرف برخوردارم.

82:

83:

طرز استفاده از جملات مثبت

جمله اي دلخواه خود را انتخاب و يادداشت كنيد.

اگر ممكن است، زمان و مكاني آسوده پيدا كنيد.
ايستاده و يا نشسته، به آرامي، جمله خود را با صداي بلند بگوييد.
در انتظار اتفاق خاصي نباشيد، فقط 5 دقيقه در آرامش، از نيروي جمله بهره مند شويد.

اگر نشسته ايد، دستها و پاهايتان را روي هم نيندازيد تا جلوي حركت نيرو در بدنتان گرفته نشود.

هر موقع كه دوست داريد ميتوانيد از جمله خود استفاده كنيد،
سعي كنيد حد اقل يكبار در روز، بمدت 7 روز، از آن استفاده كنيد.

بهترين نتيجه، با گفتن آن، يكبار در موقع بيدار شدن، يكبار در وسط روز و يكبار قبل از خواب، بدست ميايد.

عكس العمل هايي مانند سيخ شدن موهاي بدن، احساس گرما، سرما، شادي ... ممكن است هنگام استفاده از جملات نيرومند پيش آيند. اين بدليل همانگ شدن نيروهاي بدني شما با نيروهاي مثبت است.

اين گونه احساسات كاملا عادي هستند و هر كسي احساس مختلفي خواهد داشت.

در ذهن الهي فرصت گمشده وجود ندارد اگر دري بسته شود دري ديگر گشوده ميشود

84:

85:

کسی نمیتواند مرا تحت تاثیر قرار بدهد و به من صدمه ایی برساند زیرا هیچ چیز درمن اثر ندارد مگر اندیشه خودم .

86:

87:

صورت زيبا داشتن، خوشبختت نخواهد كرد. كسب رتبه‌هاي علمي، فرزانه‌ات نخواهد كرد. ثروتمند بودن، تو را كامل نمي‌كند. و شكست ديگران، تو را مهم‌تر جلوه نخواهد داد. اما ... مهربان بودن همه را خوشبخت مي‌كند.

88:

89:

روياهاي بزرگ در سر بپرورانيد، فقط روياهاي بزرگ مي توانند روح انسان را به حرکت در آورند

90:

91:

امروز فقط حامل خبر خوش باش . برای انجام این کار ، اگر فکر میکنی مشکلی وجود دارد ، در وجودت دنبال دلیل آن بگرد

92:

دوست داشتن دیگران برای من آسان است.


هرکسی را که ملاقات می کنم زیبایی را میبینم.


از اینکه به دیگران مهر بیشتری بورزم لذت می برم.


هر چه به دیگران مهر بیشتری بورزم، مهر بیشتری دریافت می کنم.


این دنیای زیبایی است که در آن زندگی می کنم.

93:

آرام ومتمرکز بودن از من انسان بهتری میسازد.


من با خود وجهان هستی هماهنگ هستم واحساس عالی دارم.

94:

بالای سرت را نگاه کن ،خدا هر کس را دوست دارد سخت تر امتحان میکند اما هیچوقت هم تنهایش نمیگذارد فقط کافیه بهش اعتماد کنی

95:

96:

97:

تمرین کن تا از درون شاد باشی . اجازه نده دیگران برای شاد کردن تو تصمیم بگیرند. خودت رئیس کارخانه شادی سازی باش.

98:

بگذار که لبخند در قلبت بارور شود .....
و از دریچه ی چشم هایت به دنیا بتابد .....
و مانند لبخندهای دوستانه شفا بخش و سپاس گذار باش ....

99:

100:

با خودت صادق باش و نگران انچه دیگران
دربارهات فکر می کنند نباش .....

101:

102:

103:

104:

استرس را با مثبت‌انديشي كنترل كنيم .....
آسيب‌ها- همشهري آنلاين .....

چگونه مي‌توانيم مثبت‌انديشي را ياد‌بگيريم؟ آيا اين فراگيري، به ما كمك مي كند كه استرس‌هاي مختلف را كنترل كنيم؟

معمولا در مورد آنچه پيرامون‌مان اتفاق مي‌افتد، تفسيرهاي گوناگوني داريم. اين تفسيرها مي‌تواند به شكل مخرب و ويرانگر باشد كه در اين صورت باعث ايجاد ناخوشايندي و ناتواني در افكار و رفتار ما شده و امكان يك زندگي سالم ومناسب را از ما سلب مي‌كند.

در حالي كه با تفسير معقول و غيرشتابزده مسايل (به گونه‌اي كه به خودمان فرصت ارزيابي همه جانبه مسئله را بدهيم) با وجود همه گرفتاريهاي روزمره، مي‌توانيم در نهايت زندگي موفقي داشته باشيم. اگرچه در آغاز ماجرا، همه چيز نااميدكننده و غم‌انگيز بنظر بيايد.


اگر شما به اين مسئله شك كرده‌ايد كه آيا در الگوهاي فكري مخرب، گيرافتاده‌ايد يا نه، مي‌توانيد اين سوال را از خود بپرسيد كه براستي اين گونه انديشيدن، چه سودي براي شما درپي دارد.


و اما اگر اين روش برخورد با مسايل هيچ سودي براي شما ندارد، پس بدانيد كه با بكارگيري اين نوع الگوها، شما بدترين دشمن براي خود هستيد.


آيا واقعا شما مي‌خواهيد فردي باشيد كه معمولا بايد به زور او را وادار به كاري كرد و خودش قدرت شناخت مسايل و تصميم‌گيري مناسب ندارد؟

اگر اين چنين نيست، شما مي‌توانيد با توجه به موارد زير، از اين وضعيت خارج شويد:

اول از همه عقايد ويرانگر را كه به طور مرتب با خود تكرار مي‌كنيد بشناسيد.سپس، تلاش كنيد عقايد درستي را جايگزين آنها كنيد تا به شما كمك كند در زندگي رشد و پيشرفت داشته باشيد.

براي آشنايي با اين نوع افكار و رفتار،مثالهايي در هر دو بعد، افكار منفي و مثبت انديشي در همان مورد را دنبال مي كنيم:
افكار منفي:
زندگي نيازي به شور و عشق نداردو براي انجام هر كاري تنها موافقت ديگران كافي است.
مثبت آن:
من بر احترام‌گذاري به "خود" خودم و عشق ورزيدن به هرچيزي كه شوري را در من برمي‌انگيزد، تاكيد دارم.

منفي:
من نمي‌توانم به احساساتم كمك كنم، چون هيچ كنترلي بر آنها ندارم.
مثبت آن:
من بر احساساتم كنترل زيادي دارم و تمرين مي‌كنم به خودم در اين مورد راست بگويم.
منفي:
شادي و خوشحالي ره‌آورد كم تحركي، راحتي، بي خيالي و عدم فعاليت است.

مثبت آن:
افراد وقتي خيلي شاد هستند كه فعال و مجذوب ايجاد خلاقيت‌اند و يا اينكه خود را وقف ديگران مي‌كنند.

منفي:
من به كساني نياز دارم كه بزرگتر و باقدرت‌تر هستند و مي‌توانند از من مراقبت كرده و به من كمك كنند.

مثبت آن:
اينكه من برپاهاي خودم به ايستم و به توانايي‌هايم براي رويايي با مشكلات زندگي اطمينان كنم، خيلي بهتر است.

منفي:
من نيازدارم كه ديگران مرا فردي شايسته، باهوش، موفق و قابل احترام بدانند.

مثبت آن:
من تلاش مي‌كنم كارهايم را انجام دهم حتي اگر نتوانم بهترين باشم.من خودم را با همه محدوديت هايم مي‌پذيرم.
افكار منفي:
من نمي‌توانم به خاطر كارهاي بدي كه كرده‌ام خودم را ببخشم.

مثبت آن:
من از هر آنچه تاكنون برايم اتفاق افتاده، درس مي‌گيرم و تلاش مي‌كنم تجربياتم را به گونه‌اي به كار گيرم كه بهتر مرا با زندگي‌ام در آينده، هماهنگ كند.
منفي:
ناخوشايندي من به عوامل سطحي و خارجي وابسته است كه از سوي افراد و اساسا حوادث بوجود‌آمده، به من تحميل شده است.

مثبت آن:
من مي‌پذيرم كه بيشترين ناخوشاينديها معمولا نتيجه رفتار و ادامه عكس‌العمل هاي خود فرد است تا اينكه به برخوردهاي ديگران مربوط باشد.

منفي:
هر چيزي را كه من و زندگي‌ام را تحت تاثير قرار داده است را تا پايان عمر، با قدرت دنبال خواهم كرد.

مثبت آن:
من سعي مي‌كنم از تجربيات قبلي خود درس بگيرم اما درصورتي كه ضروري نباشد، با آنها خود را كنترل نمي‌كنم و به طور مداوم رفتارم را زير ذره‌بين قرار نمي‌دهم.

منفي:
آنچه ديگران انجام مي‌دهند براي من خيلي مهم است و من بايد همواره تلاش كنم كه آنها در جهت آنچه من مي‌خواهم حركت كنند.

مثبت آن:
اگر ديگران در برابر خواست هاي من به طور مداوم كوتاه مي‌آيند، اين به دليل درستي تصميمات و خواستهاي من نيست. بلكه ممكن است برخي فشارها آنها را وادار به نشان‌دادن چنين عكس‌العمل‌هايي كند.

منفي:
اجتناب از رويارويي با مشكلات زندگي و مسئوليت هاي مختلف آسانتر از رويارويي مستقيم با آنهاست.

مثبت آن:
در يك مسير طولاني، آسانترين راه معمولا سخت‌ترين آنهاست. تنها راه‌حل مشكلات سخت، رويايي با آنها و تلاش عملي براي حل اين مسايل است.
افكار منفي:
وقتي احساس مي‌كنم كاري خطرناك است، بايد به شدت در مورد آن نگران باشم.

مثبت آن:
در صورتي مي‌توانيم كاري را به بهترين وجه انجام دهيم كه تلاش كنيم آن را در حد امكان بدون آسيب و يا با آسيب پذيري كمتر و به صورت قابل كنترل دنبال كنيم. اگر اين كار امكان‌پذير باشد بعد از آن مي‌توانيم هوشيارانه و بدون اتلاف انرژي، نگراني ها را متوقف كنيم.

منفي:
اين خيلي وحشتناك است كه كارها آن گونه كه من مي‌خواهم پيش نروند.
مثبت آن:
سعي مي‌كنم شرايط محيطي را به گونه‌اي تغيير دهم يا تحت كنترل درآورم كه رضايت بيشتري در من ايجاد شود.به اين ترتيب، وقتي موقعيت‌ام را بخوبي بشناسم و آن را بپذيرم، مي‌توانم از بروز مسايلي كه بنظرم وحشتناك هستند، جلوگيري كنم.

Learning to think constructively;stress management
Positive thinking
Web4health

105:

106:

گاهی آنقدر غرق در آرزوهات می شوی که فراموش می کنی
خودت آرزوی کسی هستی !

107:

اگر زندگي را به درستي معنا نکنيم ،
هر آنچه را که از ابتدا مي آموزيم و يا تجربه مي کنيم ، بي فايده خواهد بود .

108:

109:

پیر شی جوون

110:

بهترين تغيرات تغيراتي هستندكه...

•به گامهاي كوچكتر شكسته شوند.
•از طرح خوبي برخوردار باشند.
•در جهت بهبود شما يا زندگي شما طرح شده باشند.
•به ياد ماندني باشند.
•در دفتر زندگي درج شوند.
•در اعماق دل جان نفوذ كنند.

111:

112:

بالای سرت را نگاه کن ،خدا هر کس را دوست دارد سخت تر امتحان میکند اما هیچوقت هم تنهایش نمیگذارد فقط کافیه بهش اعتماد کنی

113:

114:

بگذار که لبخند در قلبت بارور شود .....
و از دریچه ی چشم هایت به دنیا بتابد .....
و مانند لبخندهای دوستانه شفا بخش و سپاس گذار باش ....

115:

برای بدست آوردن اعتماد بنفس.

خدا مرا هدایت کرده و بر من آشکار خواهد کرد که چه باید بکنم.
من نگاهم را بسوی تپه ها خواهم دوخت واز آنجا به من کمک خواهد رسید.
من تسلیم خدا میشوم و خدا از طریق من به صحبت خواهد پرداخت.

116:

اينگونه زندگي كنيم
شاد شاد اما دلسوز
مثبت مثبت اما مراقب
سالم سالم اما صالح
محكم محكم اما نرم
سريع سريع اما پيوسته
متواضع متواضع اما سربلند
آزاد آزاد اما قانونمند
صبور صبور اما پيگير
مصمم مصمم اما بي‌خيال .....

117:

تنها کلمه ای که خداوند بر جبین هر فردی نوشته است، امید است


خداوند متعال صبر و استقامت را کمکی برای استحقاق دریافت پاداش مقرر کرد.

118:

مراقب خيال ها و آرزوهاي خود باشيد که قدرتي جادويي دارند، آنچه را که امروز خيال مي کنيد فرداي شما را رقم ميزند

119:

120:

121:

122:

كتاب كوچك "انچه اهميت دارد نگرش توست" اثر "كيت هريل" و ترجمه "نفيسه معتكف" هم راهنماي خوبيه براي پيدا كردن جملات مثبت اميدوار كننده ..
خوندنشو بهتون توصيه ميكنم
زياد وقتي نميگيره .
جملاتي مثله ..


يك دقيقه وقت صرف فكر كردن درباره ي تمام چيزهايي مثبتي كن كه در زندگي داري

بلند ترين صدايي كه ميشنوي صداي خودت است

شروع به ديدن نا ديدني ها كن تا بتواني ناممكن ها رو ممكن كني

123:

124:

125:

بالای سرت را نگاه کن ،خدا هر کس را دوست دارد سخت تر امتحان میکند اما هیچوقت هم تنهایش نمیگذارد فقط کافیه بهش اعتماد کنی

126:

به گذشته نه اندیش که حال را از دست میدهی وکسی که حال را از دست بدهد آینده را براستی از دست داده است...
تو میتوانی گذشته را در حال جبران کنی...

127:

به جاي خسته نباشي به همتون مي‌گم
هميشه سرزنده باشيد

128:

129:

سه فاكتور مهم در زندگانی انسانها وجود دارد...

اول مهربانی

دوم مهربانی

سوم مهربانی...

130:

131:

مردم با شما همان را رفتار میکنند ....
که خود به آنها آموختید ....

132:

دل قوی دار! قدرت شکست ناپذیر خداوند هر مانعی را از سر راه بر میدارد

133:

برای فراموش کردن دردسرهایت چه میکنی ؟ تمایل داری که به سادگی تمام مشکلات امروزت را فراموش کنی ؟ کافیست به مشکلت توجهی نکنی ، خود بخود از ذهنت بیرون میرود

134:

135:

136:

137:

138:

139:

140:

141:

هرصبح بخوان :به خودم ايمان دارم ،به استعدادم ايمان دارم !

هرصبح با خود بخوان :من درلحظه زندگي ميکنم .هرروز زندگي ام را ازنو اغاز ميکنم .

142:

143:

خداوند متعال صبر و استقامت را کمکی برای استحقاق دریافت پاداش مقرر کرد.

144:

145:

در زندگی انسان چیزی به زیبایی دوست داشتن نمی رسد.

146:

واقعا معرکه است..............

147:

148:

خدا نسبت به تو بی تفاوت نیست.

همواره به تو فکر می کند و مراقب توست.

این باور هرچه در قلبت ژرفتر باشد بهتر است زیرا اگر تو عشق خدا را بیشتر احساس کنی قادر خواهی بود به دیگران عشق بورزی.
اگر به ما عشق ورزیده شود می توانیم به دیگران عشق بورزیم و تنها منبع بهره مند شدن از عشق خداست

149:

150:

ای آنانیکه که مرا با "اجبار"به این دنیا آوردید؛
گرچه گاهی از این "اجبار" خسته می شوم! ولی از تکه های شکسته ی "اختیارم" چنان اعتمادی برای خود خواهم ساخت که هر لحظه، "اجبارم" را به تمسخر بگیرد!
من می توانم!هستم!وتغییر خواهم داد...

151:

هر روز به عزیزان خود یاد آوری کنید که دوستشان دارید
و از آن بیشتر رو به محبوب الهی خود از صمیم قلب بگویید:

دوستت دارم!!

شاید این تنها عبارتی باشد که هیچ کس از شنیدن آن خسته نمی شود و به گوینده و شنونده لذتی یکسان می بخشد...

152:

عاشق عاشقی باش و دوست داشتن را دوست بدار ....
از تنفر متنفر باش و به مهربانی مهر بورز ....
با آشتی آشتی کن و از جدایی جدا باش ....

153:

-------------
سپاس از اين تاپيك
سپاس از اين همه تلاش
سپاس از اين همه نوشته هاي خوب
سپاس از خودت
سپاس از دستات
سپاس از رويا

154:

155:

156:

157:

زندگی تفسیر سه کلمه است:
بخشیدن، خندیدن و فراموش کردن
. پس ببخش، بخند و فراموش کن.

158:

159:

مراقب افکارت باش ، آنها به گفتار تبدیل می شوند
مراقب گفتارت باش، آنها به کردار تبدیل می شوند
مراقب کردارت باش، آنها به عادت تبدیل می شوند
مراقب عادتهایت باش،آنها به شخصیتت تبدیل می شوند
مراقب شخصیتت باش،که سرنوشت تو است.....

160:

كسانی خوشبخت هستند
كه فكر و اندیشه شان بسوی چیزی غیر از خوشبختی
خودشان است.

161:

دیگران را ببخش نه به خاطر اینکه آنها لیاقت بخشش تو را دارند
، بلکه به این خاطر که تو لیاقت آرامش را داشته باشی.

162:

سعادتمند كسي است
كه به مشكلات و مصائب زندگي لبخند بزند ...

شكسپير

163:

مهم نيست تو چه كسي هستي ،
ولي مي تواني و بايد تمام تلاش خود را براي استفاده از تمام امكانات زندگي ات خرج كني . هيچ كس نمي تواند تو را زمين گير كند و هيچكس هم قدرت چنين كاري را ندارد جهان براي تو پر از فرصت است .
امروز را روز شكار فرصت هايت قرار بده و از همين الان براي شكار اقدام كن .
تو لياقت بهترين ها را داري و تنها كسي هستي كه مطمئناً مي تواني
اين بهترين ها را بدست آوري .

164:

زندگی، ارزش آنرا دارد که به آن فکـر کنی.
زندگی، ارزش آنرا دارد که ببویی اش چون گل، که بنوشی اش چون شهد.
زندگی، بغض فـروخورده نیست.
زندگی، داغ جگــــر گـــوشه نیست.
زندگی، لحظه دیدار گلــی خفته در گهــــواره است.
زندگی، شوق تبسم به لب خشکیده است.
زندگی، جـــرعه آبی است به هنگامه ظهـــر در بیابانی داغ.
زندگی، دست نوازش به ســر نوزادی است.
زندگی، بوسه به لبهای گلی است که به شوقت همه شب بیدارست.
زندگی، شـــوق وصال یار است.
زندگی، لحظه دیدار به هنگامــــــه یاس.
زندگی، تکیه زدن بر یــار است.
زندگی، چشمه جــوشان صفا و پاکـــی است.

165:

برای فراموش کردن دردسرهایت چه میکنی ؟
تمایل داری که به سادگی تمام مشکلات امروزت را فراموش کنی ؟ کافیست به مشکلت توجهی نکنی ، خود بخود از ذهنت بیرون میرود

166:

دیگران را ببخش نه به خاطر اینکه آنها لیاقت بخشش تو را دارند، بلکه به این خاطر که تولیاقت آرامش را داشته باشی.

167:

همیشه سخنان امیدوار کننده بر زبان آورید،
هرگز منفی فکر نکنید. زندگی ،
بدون داشتن مشکل و مساله ، مصیبت بار و غم انگیز است .
ندهید، هیچ اشتباهی شما را از پیشرفت باز دارد ،
از اشتباه خود پند گیرید و پیش بروید ....

168:

خوشبختي، تاس خوب را بازي كردن نيست.
تاس بد را خوب بازي كردن است....

169:

مهم نيست كه به باورهاي عميق و اشتباه چه مدتي با ما بوده اند و يا چه كسي و يا چه كساني آن ها را به ما قبولانده اند و يا چقدر عميق در ضمير ناخودآگاه ما ريشه دوانيده است
.مهم اين است كه باورهاي اشتباه و مزاحم را هر قدر هم كه عميق باشند مي توان از ريشه در آورد و به بيرون پرتاب كرد ....

170:

171:

172:

همیشه کسی هست که از نظر رفتاری تو را الگو قرار دهند.
پس سعی کن باعث گمراهی دیگران نشوی .....

173:

* اجازه نده اتفاقات ناخوشايند روحيه ات را خراب کند .

* با بحث هاي بي نتيجه انرژي خود را هدر نده .

* با خود مهربان باش تا بذرافشان محبت و مهرباني باشي .

* زندگي خود را هدفمند کن و براي رسيدن به اهدافت تلاش کن .

174:

خندیدن ...بزرگترین انتقامی است که میتوان از زندگی گرفت ...

عاشق عاشقی باش و دوست داشتن را دوست بدار ....
از تنفر متنفر باش و به مهربانی مهر بورز ....
با آشتی آشتی کن و از جدایی جدا باش ....

175:

176:

177:

178:

179:

180:

181:

182:

183:

184:

185:

186:

به هر فکر منفی که سراغ ذهنت بیاید بگو : " بیرون " ،
هیچ کس و هیچ چیز و هیچ جایی قدرت روی تو ندارد ، زیرا تو تنها متفکر در ذهن خودت هستی ، که واقعیت و افراد موجود در آن را خلق میکنی "

187:

هر روز صبح یک دقیقه وقت برای خودتان کنار بگذارید ، بنشینید و فکر کنید. یک دقیقه وقت بگذارید و کار کوچکی برای ارج نهادن به خود انجام دهید.

یک دقیقه وقت بگذارید و بر آن شوید که امروز را از افسوس های گذشته و دلواپسی های آینده پاک کنید.

یک دقیقه وقت بگذارید و فکر کنید یک مورد نگران کننده تا چه اندازه ارزش غصه خوردن و تنش عصبی دارد.

یک دقیقه وقت بگذارید و نگذارید که چیزهای کوچک شادمانی شما ر ا بر هم بزند
یک دقیقه وقت بگذارید و اثرات حرف های غیر منصفانه را از بین ببرید.

یک دقیقه وقت بگذارید تا از افکار منفی خلاص شوید.

یک دقیقه وقت بگذارید و تجربه ای لذت بخش را به خاطر بیاورید.

یک دقیقه وقت بگذارید تا به تمدد اعصاب بپردازید.

یک دقیقه وقت بگذارید و تصمیم بگیرید که از هیچ کس انتظار تشکر نداشته باشید.

یک دقیقه وقت بگذارید و بر آن شوید که اجازه ندهید کسی در شما احساس حقارت به وجود بیاورد.

و بالاخره آخرین دقیقه روز خود را به این اختصاص دهید که تصمیم بگیرید به هیچ وجه در مورد آنچه دیگران ممکن است درباره شما بگویند یا فکر کنند نگران نباشید.

188:

189:

190:

191:

موهبت هايي بسيار به تو ارزاني شده،
تنها چيزي كه نياز داري يافتن شهامتي است،
كه ادامه دهي آنچه را كه به آن ايمان داری ....

192:

193:

دوستان مثبت ايامتان سبز و روحتان سرشار از زندگی و روزگار تان خوش باد..

194:

195:

196:

197:

باور کن که می توانی
دانش اموزی سر کلاس ریاضی خوابش برد وقتی زنگ مدرسه به صدا در امد اوهم بیدار شد به تخته سیاه نگاه کرد و دو سوال روی تخته را در دفترچه یادداشت کرد گمان کرد که این سوال ها تکلیف اوست به خانه باز گشت سپس تمام بعد از ظهر را تا شب روی مساله ها کار کرد مطمئن بود اگر مسئله ها را حل نکند نمره کلاسی اش را ازدست میدهد او نتوانست حتی یک سوال را حل کند اما تا پایان هفته به تلاشش ادامه داد سرانجام پاسخی برای یکی از سوال ها یافت وبه کلاس اریه کرد معلم بسیار تعجب کرد دانش اموز ترسید از این که مبادا کم کاری کرده یا خیلی دیرکارش را تحویل داده اما معلوم شد که او توانسته مساله ای راحل کند که گمان می کردند حل نشدی است
فکر می کنی او چگونه توانست این مسئله را حل کند ؟او کاری را با موفقیت انجام داد که گمان می کردند غیر ممکن است درحالی که او نه تنها باور داشت حل مسئله ممکن استبلکه باور داشت که اگر مسئله را حل نکند نمره کلاسیش را از دست میدهد اگر او می دنست مسئله حل نشدنی است هر گز پاسخی برایش نمی یافت بارها همانند فرماندهان ذهن ما را کنترل می کنند زمانی که درست بودن موضوعی را باور داریم ذهن ما نا خوداگاه به سوی درست بودن ان موضوع هدایت میشود اگر باور هایمان را تحت کنترل دراوریم ان وقت باور های مان می توانند ما را همانند قدرتمند ترین نیروها در ساختن بهترین زندگانی یاری کنند
باور ها زندگی ما را می سازند باوری که درباره خودمان داریم باوری که دیگران درباره ما دارند زمانی به سوی بهتر شدن گام بر می داریم که اگاه باشیم می توانیم باور هایمان را خودمان انتخاب کنیم باور ها همانند نقشه وقطب نما عمل کرده وما را در رسیدن به اهدافمان راهنمایی می کنند اگر باور داشته باشید که نمی توانید ان کار را انجام دهید در هر حال همیشه همان خواهد شد که باور دارید

198:

199:

200:

روياي عزيز
به خاطر اين تاپيك سپاسگزارم
و همينطور از
ياقوت سفيد
به خاطر همراهي
از زحماتتان ممنون
هميشه موفق و پيروز و مثبت باشيد

201:

* براي اينکه شاد باشي ، ابتدا ياد بگير شادي آفرين باشي .

* به ديگران کمک کن آنچه را مي خواهند به دست آورند تا رضايت آنها ، شادي واقعي را نثارت کند .

* هرگز خودت را با ديگران مقايسه نکن ، چرا که تو چيزهايي داري که ديگران در حسرت آن وقت مي گذرانند .

202:

با تحقیر دیگران سستی و تزلزل خود را نشان میدهیم و نیکی و مهربانی به دیگران انعکاس پیروزی و قدرت درونی ماست

بگذار که لبخند در قلبت بارور شود و از دریچه ی چشم هایت به دنیا بتابد و مانند لبخندهای دوستانه شفا بخش و سپاس گذار باش

203:

سپاس از دوستان

مهربان
و
عزيزم
از زحمات شما سپاسگزارم
از رويا
و
ياقوت
عزيز ومهربان

204:

اتفاقاتي كه مي افتن آيينه ي تفكرات گذشته ي ما هستن ، پس برا ساختن يه آينده ي خوب، خوب فكر كنيم...

205:

206:

زندگی، ارزش آنرا دارد که به آن فکـر کنی.
زندگی، ارزش آنرا دارد که ببویی اش چون گل، که بنوشی اش چون شهد.
زندگی، بغض فـروخورده نیست.
زندگی، داغ جگــــر گـــوشه نیست.
زندگی، لحظه دیدار گلــی خفته در گهــــواره است.
زندگی، شوق تبسم به لب خشکیده است.
زندگی، جـــرعه آبی است به هنگامه ظهـــر در بیابانی داغ.
زندگی، دست نوازش به ســر نوزادی است.
زندگی، بوسه به لبهای گلی است که به شوقت همه شب بیدارست.
زندگی، شـــوق وصال یار است.
زندگی، لحظه دیدار به هنگامــــــه یاس.
زندگی، تکیه زدن بر یــار است.
زندگی، چشمه جــوشان صفا و پاکـــی است.

207:

208:

تا سنگ وصخره در مسیر رودخانه قرار نگرفته باشند
صدای آب هیچ زیبایی وقشنگی نخواهد داشت.....

209:

کاغذ سفید را هر چه قدر هم که تمیز و زیبا باشد کسی قاب نمی گیرد ،
برای ماندگاری در ذهن ها باید حرفی برای گفتن داشت ....

210:

هر کس در زندگی به امیدی زنده است و هر امیدی قابل احترام است

به احساسات همدیگر توجه داشته باشیم

مبادا احساس شخصی را بشکنید ....

211:

212:

دگمه دور تند زندگيت را پيدا كن .
اگر مي بيني اوضاع به دلايلي ناديدني و نامرئي خوب پيش نميرود
و هر روز نسبت به ديروز شرايط سخت تر مي شود
كمي سرعت مرور وقايع زندگي خود را در ذهن خويش زيادتر كن
و با پخش فيلم وقايع عادي زندگي با دور تند و سرعت بيشتر در ذهن
،سعي كن بجاي قفل كردن و خيره شدن به لحظات ،
در كل فيلم به دنبال ان عامل نامرئي و ناديدني بگرديد ،
قول ميدهم هنگام ديدن فيلم زندگي روزمره خود با سرعت بالا از حضور موجودات جديد در فيلم يكه خواهيد خورد ....

213:

نکاتی از کتاب نکته های کوچک زندگی ....

برای خودت یک رفیق ورزشی پیدا کن.
در جهت تعالی تلاش کن نه کمال.
هر روز روزنامه بخر.
بانشاط غذا بخور.
گاهی از دیگران چیزی یاد بگیر.
اولویت ها رو پیدا کن.
یادت باشه پول شرافت نمی آورد.
هیچ گاه به دیگری نگویید چقدر خسته به نظر می رسم.
سالروز تولد دیگران را به خاطر بسپار.
بچه ها را بعد از تنبیه در آغوش بگیر.

214:

مهم نيست تو چه كسي هستي ....
ولي مي تواني و بايد تمام تلاش خود را براي استفاده از تمام امكانات
زندگي ات خرج كني ....
هيچ كس نمي تواند تو را زمين گير كند و هيچكس هم قدرت چنين كاري را ندارد جهان براي تو پر از فرصت است .....
امروز را روز شكار فرصت هايت قرار بده و از همين الان براي شكار اقدام كن .
تو لياقت بهترين ها را داري و تنها كسي هستي كه مطمئناً مي تواني
اين بهترين ها را بدست آوري .....

215:

216:

وقتي قلبت بيدار شد و شعله اي از نور شد ،
تو معنا و اهميت زندگي را خواهي شناخت ،
و اين فيضي عظيم است .
و آنگاه سپاسگزاري و حمد طلوع مي كند .
آنگاه فقط هديه زندگاني كافي است تا با آن براي هميشه و هميشه
راضي و خشنود باشي .
دالايي لاما ....

217:

برای فراموش کردن دردسرهایت چه میکنی ؟
تمایل داری که به سادگی تمام مشکلات امروزت را فراموش کنی ؟
کافیست به مشکلت توجهی نکنی ،
خود بخود از ذهنت بیرون میرود ...

218:

من از ظواهر امور نمي رنجم به خداتوكل مي كنم واوهم اكنون مراد دل مرا ميدهد


تا به امروز تو به چیزی چسبیده ای که میترسی مبادا جایگزین نداشته باشد ، فقط همین امروز تصور کن که اگر چیزی بهتر از سابق دریافت کنی ، چه زندگی خواهی داشت

219:

220:

221:

222:

223:

خودتان‌ را دوست‌ داشته‌ باشيد:

لازمه‌ نگاه‌مثبت‌ به‌ جهان‌ اين‌ است‌ که‌ نسبت‌ به‌ خودتان‌احساس‌ خوبي‌ داشته‌ باشيد. اين‌ بدان‌ معني‌ نيست‌که‌ خود را کامل‌ بدانيد، ولي‌ حداقل‌ خودتان‌ راخوب‌ و قابل‌ قبول‌ به‌ شما آوريد. درباره‌ خود به‌طور مثبت‌ صحبت‌ کنيد و از بي‌اعتبار ساختن‌ خودبپرهيزيد.

نقطه‌ تمرکز فکري‌ خود را تغيير دهيد:

زماني‌ را صرف‌ فکر کردن‌ به‌ کارهاي‌ کامل‌ و خوب‌خود بکنيد و به‌ کوتاهي‌هاي‌ خود نينديشيد، اگرهر روز صبح‌ با اين‌ تفکر بيدار شويد، روز را به‌ طرزخوبي‌ آغاز کرده‌ايد. وقتي‌ در مورد خودتان‌احساس‌ راحتي‌ بيشتري‌ کرديد، وقت‌ آن‌ مي‌رسدکه‌ با چيزهايي‌ که‌ در شما نگراني‌ ايجاد مي‌کندمبارزه‌ کنيد.

از جملات‌ مثبت‌ استفاده‌ کنيد:

استفاده‌مکرر از جملات‌ مثبت‌ يک‌ حافظه‌ جديد واميدوار در ذهن‌ ناهشيار شما خلق‌ مي‌کند،بنابراين‌ پس‌ از چند بار تمرين‌ به‌ طور خودکاربيش‌تر مثبت‌ فکر مي‌کنيد، مثلا مي‌توانيد بگوييد:>هر روز و در هر طريق‌ من‌ بهتر و بهتر مي‌شوم‌<.
تا جايي‌ که‌ ممکن‌ است‌ جمله‌ مثبت‌ شما بايدتنها حاوي‌ کلمات‌ مثبت‌ باشد، بهتر است‌ کلماتي‌ که‌موجب‌ ترس‌ شک‌ يا شکست‌ مي‌شوند به‌ کار نروند.تا از جمله‌ مثبت‌، نهايت‌ استفاده‌ را ببريد.

هرصبح بخوان :به خودم ايمان دارم ،به استعدادم ايمان دارم !

هرصبح با خود بخوان :من درلحظه زندگي ميکنم .هرروز زندگي ام را ازنو اغاز ميکنم .

فراموش نکن :تنها وقتي که خودت هستي ،بهترين هستي ،نه با تقليد ازديگري

224:

زندگی شاد است
غمگینش مکن....

225:

226:

لبخند بزنید و از دیگران هم لبخند بخواهید؛ چیزی جز تاثیر مثبت نصیبتان نخواهد شد. همین امروز امتحان کنید.

رمز یک لبخند واقعی در خندیدن چشم‌هاست

227:

زندگی همیشه ارزش زیستن دارد و همیشه چیزی هست که می توان به خاطرش سپاسگذار بود

228:

مشکلی که پیش روی ماست هرگز به بزرگی نیرویی که پشت سر ماست نیست

229:

1- با خودت صادق باش و نگران انچه دیگران دربارهات فکر می کنند نباش

2- تعریفی که انها از تو دارند نپذیر خود خودت را تعریف کن

3- از قدرت خودت مایه بگذار و بر قدرت دیگران تکیه نکن

4- استعدادهای خودت را پرورش بده و به استعدادهای مردم غبطه نخور

5- حتی گردابی از افکار ناراحت کننده با شوخ طبعی و خنده ای از ته دل از بین خواهد رفت

6- اگر می خواهی مشکلات خودت حل شوند به دل های دردمند دیگران تسلی و ارامش بده

7- بزرگترین شفا بخش عشق است ....

230:

اگر پدر و مادرت هنوز زنده اند و هنوز با هم زندگی می کنند . تو واقعا بی نظیری!

اگر سرت را بالا می گیری و لبخند می زنی و احساس خوبی داری ، تو خوشبختی ، چون خیلی ها می توانند این کار را بکنند ، ولی اکثرا نمی کنند.

اگر امروز و دیروز دعا کردی ، واقعا خوشبختی ، چون اعتقاد داری که خدا صدای ما را می شنود و به ما جواب می دهد.

اگر می توانی این مطلب را بخوانی خوشبخت تر از کسانی هستی که نمی توانند این مطلب را بخوانند ...

231:

232:

من خودم و ديگران را، دوست و قبول دارم.

من از تمامي نيروي مثبت براي موفقيت و پيشرفت، برخوردار هستم.

233:

موهبت هايي بسيار به تو ارزاني شده،
تنها چيزي كه نياز داري يافتن شهامتي است،
كه ادامه دهي آنچه را كه به آن ايمان داري ....

234:

235:

Every morning I open my eyes to a world of
wonders and beauties
هر روز من دیدگانم را به جهانی سر شار از
شگفتی و زیبایی می گشایم

236:

از نوشته هاي شما بسيار لذت مي برم و استفاده ميكنم
سپاسگزارم

237:

238:

239:

240:

241:

242:

243:

244:

245:

246:

زياد تصاوير تاثير گذاري نيستن!

اصلا من كلمه Positive رو كه ميبينم ياد اتم و شيمي و .... ميفتم!

247:

زیباترین عکسها در اتاقهای تاریک ظاهر میشن ! پس هر وقت تو قسمت تاریک زندگیت واقع شدی .. بدون که خدا می خواد 1 تصویر زیبا ازت بسازه

248:

مرسی‌ که نظرت رو گفتی‌ اگه فکر میکنی‌ که عکس‌ها مثبت نیستند خودت بیا چند تا عکس مثبت بذار!!!
من که نمیتونم کنترل کنم چه فکری میکنی‌ وقتی‌ positive میبینی‌!!!!
خودت یه راه حلی براش پیدا کن

249:

250:

251:

252:

253:

خيلي جالبه

عكسا اصلا براي من لود نميشه كه بخوام تاثير پذيري مثبت يا منفي ازشون داشته باشم

254:

هیچ کدوم لود نمیشه؟
چون از جاهای مختلفی‌ هستند

255:

256:

257:

258:

مرسي! اينا شد يه چيزي.

259:

260:

يعني هر جا نوشته شده باشه مثبت!!!اون عكس مثبت ميشه يا لزوما تاثير مثبتي داره؟

261:

عکس‌های مختلف روی آدم‌های مختلف تاثیر متفاوتی میذاره. من فقط عکس‌های که رو من تاثیر مثبتی داشت رو گزشتم این دلیل نمی‌شه که حتما همون تاثیر رو روی شما هم بزاره عزیز

262:

263:

264:

265:

266:

من هرگزدست از رویا هایم نمی کشم ومغلوب ترس و نا امیدی نخواهم شد

چون آنکه مرا یاری می کند بر تر از تمام ترسها ومشکلات است

I never give pu my dreams or be overcome by fear

and disappointment for

who supports me is beyond all difficulties and frustrations

267:

268:

269:

270:

271:

مثبت اندیشی در زندگی شخصی و کاری ....

قسـمـت اعـظـم استرس و بدبختی زندگی آدم ها به خاطر منفی نگری و منفی بافی است.همیشه جنگی سهمگین بین تفکرات مثبت و منفی وجود داشته است، و اکثر اوقات این نیروهای منفی هستند که حکمفرما میـشونـد. گـاهی اوقات وقتی به خودمان می آییم میبینیم کـه نتوانسته ایم جلوی این نیـروهـا و تـفـکرات منـفـی را بگیریم و آنها موفق شده اند همه ی زندگی ما را اسیر خود سازند.

عـقـل سـلیم حکـم میـکند که تفکر مثبت و مثبت اندیشی تـاثیر بسیار خوبی بر همه ی ما دارد. من خودم به شخصه خیلی سعی می کنم تا مثبت نگری را در زندگی خود الگو سـازم، اما گاه گداری تفکرات منفی به سراغم می آیند، و باید اعتراف کنم که طبیعت انسان، تفکرات منفی را خیلی زودتر و راحت تر از تفکرات مثبت جذب می کند. به نظر من بهترین زمان برای مرور تفکرات و اندیشه های مثبت در ذهن، قبل از خواب و در رختخواب است. در این زمان می توانید خیلی خوب با ضمیر ناخودآگاه خود ارتباط برقرار کنید، و با همان تفکرات مثبت به خواب روید. و بعد که از خواب بیدار شدید، آن تفکرات در ذهنتان مانده است و تمام روز مثبت فکر خواهید کرد.


راه های زیادی برای ایجاد مثبت اندیشی در شما وجود دارد. یکی از این راه ها، تجسم فکری است. مطالب این مقاله بیشتر برای افرادی که در خانه کار می کنند نوشته شده است، اما برای سایر افراد با شغل های دیگر نیز قابل استفاده می باشد.


تجسم فکری و کار در خانه ....


اولین تجربه ی من از تجسم فکری موفق زمانی اتفاق افتاد که تازه استخدام شده بودم. مطالعه و تمرین زیادی در این زمینه نکرده بودم و کاملاً اتفاقی رخ داد و سالها بعد بود که من تازه فهمیدم چه اتفاقی افتاده است.


من به مدت یک هفته دوره های آموزشی مدیریت را می گذراندم که همکلاسی هایم همه بسیار جوانتر از من بودند. تقریباً روز سوم، تمرینی به ما دادند که انجام دهیم. این تمرینی انفرادی بود که هرکدام از ما باید جداگانه روی آن فکر می کردیم و مینوشتیم. موضوع تمرین این بود: بهترین و کاملترین روز ما در 5 سال آینده چه روزی است.

تعجب من از این بود که این موضوعات چه ربطی به آموزش مدیریت دارد، اما دقیقاً یادم هست که از انجام آن خوشحال بودم. من قوه ی تخیلی بسیار عالی دارم و موضوع این تمرین برای من بسیار ساده بود. یک ساعت زمان داشتیم و هیچ عجله ای در کار نبود. فضا بسیار ساکت و آرام بود و من توانستم ذهنم را به پرواز درآورم.
صادقانه روز دلخواه و مطلوب خود را تصور کردم. کنار دریا زندگی می کردم و کنترل زندگیم در دستم بود. جایی کار نمی کردم، در واقع خود اشتغال بودم. همین مسئله مهمترین نکته ی آرامش بخش در آن روز بود. روز توام با استراحت بود، اما من در خانه کار می کردم. هر وقت دوست داشتم کارم را رها می کردم و به هواخوری می رفتم. دریا همیشه پیش روی من بود.

وقتی نوشته ام را دوباره خواندم، چیزی که بسیار متعجم کرد این بود که آن روز مطلوب و تخیلی هیچ شباهتی با زندگی واقعی آن روز من نداشت. روز کامل و مطلوب من در 5 سال آینده کاملاً تغییر کرده بود.

مدت زمانی بعد از آن جریان بود که آنچه نوشته بودم به حقیقت پیوست، حدود 5 سال بعد بود که من اهمیت آن تمرین را دریافتم. فکر می کنید در آن تمرکز کوتاه توانسته ام به ناخودآگاه خودم دستورات لازم برای رسیدن به آن آینده ی مطلوب را بدهم؟ مطمئن نیستم. اما همین که این مسئله اتفاق افتاد برای من کافی است.

شما هم این تمرین را امتحان کنید. فکرتان را آزاد کنید، و به هیچ کس اجازه ندهید آنجه نوشته اید را بخواند.

اگر اعتقاد دارید که آنچه برای من اتفاق افتاد، شانسی و اتفاقی نبوده است، و کاری برایتان هست که بخواهید آن را در خانه انجام دهید، چرا در کارتان از چنین تصویرسازی و تجسم فکری استفاده نمی کنید؟ هیچ نیازی برای پیروی از یک قانون و قاعده ای خاص نیست،
می توانید برحسب نیازهای خودتان عمل کنید. راه های زیر را امتحان کنید:

1. مکان و زمانی آرام پیدا کنید و فکر کنید که دوست دارید در موقعیت شغلیتان چه تغییری صورت بگیرد. وقتی به تصویری روشن رسیدید، آن را روی کاغذ بنویسید. همانطور که مشغول آن هستید، آن را در ذهن تجسم کنید.

2. درمورد موانع اصلی سر راه موفقیت خود فکر کنید و آنها را روی کاغذ بنویسید. بعد برای هر مانع و مشکل، تجسم کنید که چطور می توانید راه حلی برای از میان برداشتن آن پیدا کنید.

3. به مهارتهای جدید فکر کنید که برای رسیدن به موفقیت به آنها نیاز دارید و آنها را روی کاغذ یادداشت کنید. خود را در طلب کسب آن مهارتها تجسم کنید.

وقتی لیست خود را تدارک دیدید، احتمالاً 6 تا 8 مورد پیش رویتان قرار گرفته است. دوباره این لیست را مرور کنید و آنها را طوری بازنویسی کنید که به صورت جملاتی مثبت درآیند. از نوشتن اصطلاحات تردید آمیز مثل "ممکن است" یا "احتمالاً" خودداری کنید. همه چیز را با یقین و اطمینان کامل بنویسید.

وقتی از لیست خود راضی شدید، هر روز آن را مرور کنید. هر روز صبح، وقت نهار و وقت خواب بهترین زمان برای انجام این کار است. لیست را برای خود بخوانید، هربار هر مورد را برای خود تجسم کنید و حداقل ده بار آن را برای خود تکرار کنید. روی تجسم های خود خوب تمرکز کنید تا خوب به عمق ناخودآگاه شما حک شوند.

از آن زمان به بعد، تجسم فکری برای من بسیار آسان شده است. اما اگر برای شما کمی غریب و ناشناخته است، اگر هر روز با جدیت این کارها را دنبال کنید، برای شما نیز بسیار آسان خواهد شدو قادر خواهید بود به راحتی این کار را انجام دهید.

از تجسم فکری می توان برای روشن کردن راه مطلوب ما به آینده استفاده کرد. هربار که به روشی که برایتان توضیح دادم، تجسم فکری را انجام دهید، قدم گذاشتن و طی آن راه را برای خود آسان تر می کنید ....

272:

بخند تا بخنديم ...

سه ترم مشروط شده‌ايد، بيماريد، اجاره‌ خانه‌تان عقب افتاده

و يا همه اينها با هم و يا گرفتار هيچ‌کدام از اينها نيستيد اما خنده به لبتان نمي‌آيد و نمي‌توانيد بخنديد و شاد باشيد. چرا؟ شايد فکر مي‌کنيد چون ذاتا آدم شادي نيستيد و از اول با ابروهاي گره خورده به دنيا آمديد. اما نه کاملا در اشتباه هستيد شما مي‌توانيد از اعضاي ثابت يک باشگاه خنده باشيد؛ باشگاه خنده‌اي که خودتان اختراع کرده‌ايد و يا باشگاه‌هاي خنده‌اي که واقعا وجود دارد...

شوخ‌طبع هستيد يا نه؟ .....

وقتي کسي جوک تعريف مي‌کند از خنده ريسه مي‌رويد و يا ديدن يک فيلم کمدي شما را سر شوق مي‌آورد. راستش را بخواهيد هر کسي قلقي خاص خودش را براي خنديدن دارد. اول بايد قلق خودتان را پيدا کنيد. شرکت در سمينارهاي خنده، مطالعه کتاب‌هاي خودآموز و شوخ‌طبعي، گوش دادن به cdها و نوارهاي شادي‌بخش و تمرين خنديدن، همه و همه راه‌هاي شادتر زيستن هستند. خنديدن خيلي آسان است، دشواري کار دل کندن از غم و غصه و عادت به ناراحتي است. دو نوع خنده وجود دارد؛ يکي خنده‌هايي است که از روي شوخ‌طبعي است که لازم است براي اين نوع خنده‌ها، مهارت‌هاي ويژه ذهني و ارتباطي را بياموزيد و بتوانيد از آنها استفاده کنيد و ديگري خنده دروني است که ماهيت‌هاي عاطفي و بي‌آلايش دارد. اين خنده است که شما بايد احساس آن را در هر جا هستيد در دلتان تقويت کنيد. خوب اگر مي‌خواهيد استادان اين نوع خنده را بشناسيد، کافي است در اتاق کودکتان را بگشاييد، کودکان اصولا شوخ‌طبعي را نمي‌شناسد ولي از ته‌دل‌شان قهقهه مي‌زنند و رها مي‌خندند. در مهماني‌ها، کم نيستند افرادي که نقل مجلس مي‌شوند و آن‌قدر مي‌گويند و مي‌خندند که ناخودآگاه ديگران را به خنده و شادي وا مي‌دارند. اين افراد مهارت‌هاي شوخ‌طبعي را به صورت ذاتي مي‌دانند و يا آنها را در خود تقويت کرده و با اين روش خنده را در صبح مسري مي‌کنند. اين دقيقا همان کاري است که در کلاس‌ها و سمينارهاي خنده رخ مي‌دهد.

بگذاريد فکر کنند ديوانه‌ايد ....

اين‌بار امتحانش کنيد. وقتي حسابي از دست يک ترافيک که ميلي‌متر ميلي‌متر در آن پيش مي‌رويد و اعصابتان به هم ريخته است، به جاي کشيدن سگرمه‌هايتان درهم، آيينه وسط اتومبيل را به سمت خودتان بچرخانيد و در آن به خودتان لبخند بزنيد و قيافه بشاش خودتان را تماشا کنيد، احساس بهتري خواهيد داشت؛ اين‌طور نيست؟ حتي اداي خنديدن را درآوردن، بالا و پايين پريدن مي‌تواند دل شما را شاد کند. جلوي آيينه برويد. براي خودتان شکلک دربياوريد و زبان درازي کنيد خيالتان راحت آسمان به زمين نمي‌آيد فقط ناگهان استرس شغلي‌تان را براي لحظاتي از ياد مي‌بريد. کافي است براي يک لحظه هم که شده تصور اينکه ديگران درباره شما چه فکر مي‌کنند را کنار بگذاريد و به خودتان، فقط به خود خودتان فکر کنيد. براي شاد بودن نياز به بهانه‌هاي آن‌چناني است.

شما براي خنديدن مي‌توانيد با کاغذهاي خيالتان، بهانه بسازيد و بخنديد. شاد بودن يک هنر آموختني است و براي شاد زندگي کردن بايد شادي را تمرين کنيد. محققان مي‌گويند مغز انسان فرق ميان خنده‌هاي واقعي و تصنعي را درک نمي‌کند بنابراين خنده‌هاي مصنوعي و اداي شادي را درآوردن مي‌توانند اثراتي‌ مانند خنده‌هاي واقعي داشته باشند.

نسخه خنده درماني ....

نسخه ما، بازي کردن با کودکان اطراف‌تان است. کودکان براي خنديدن بهانه نمي‌خواهند و تمام رفتارها‌يشان شادي‌برانگيز است. با کودک خردسال‌تان «قايم‌موشک» بازي کنيد. «گرگم به هوا» و «تاب‌بازي» هم را امتحان کنيد. با صداي بلند بخنديد. خسيس بازي هم در نياوريد. اين انرژي مثبت است که شما به رايگان در فضاي اطراف پراکنده مي‌کنيد پس آن را از ديگران دريغ نکنيد اراده کنيد. 5 دقيقه نرمش شاد و ريتميک هم پيشنهادهاي ديگر ما براي انسان شاد بودن است. وقتي به يکي از اهداف کوچک‌تان در زندگي در زمينه شاد بودن رسيديد به خودتان جايزه بدهيد. مثلا به يک مغازه عروسک‌فروشي برويد و مضحک‌ترين و مسخره‌ترين عروسک را از ميان عروسک‌ها جدا کنيد. آن را بالاي تختخوابتان آويزان کنيد که هر صبح که چشم باز مي‌کنيد و قيافه خنده‌دار او را مي‌بينيد با لبخند روزتان را آغاز کنيد.

رازهايي که آدم‌هاي شاد مي‌دانند ....

مي‌گويند افراد شاد، شاد زاده نمي‌شوند بلکه از خود انسان‌هاي شادي مي‌سازند. بيکر نويسنده کتاب «آنچه که آدم‌هاي شاد مي‌دانند» در بخشي از کتاب خود مي‌نويسد:‌ «افراد شاد در مجموع و روي هم رفته، بسيار انعطاف‌پذير هستند.» يکي از رازهايي که آدم‌هاي شاد مي‌دانند اين است که شادي‌شان هميشگي نخواهد بود و به همين دليل قدر لحظات شاد، موفقيت‌هاي کوچک و معجزات ارتباطي با ديگران را مي‌دانند. اگر شما بتوانيد خصوصياتي مانند استقلال، شايستگي و لياقت، ارتباط نزديک با ديگران و عزت نفس بالا را در خودتان تقويت کنيد مي‌توانيد در قلب‌تان احساس شادي کنيد. بعضي‌ها فکر مي‌کنند شادي خريدني است و با خريدن دکوراسيون منزل جديد، اتومبيل جديد، لباس‌هاي متفاوت و حتي مسافرت‌هاي آنچناني به دنبال شادي مي‌گردند ولي اينها همه گذرا است. همه اينها فقط اندک زماني برايتان تازگي دارند و به شما احساس ديگري مي‌بخشند و ولي پس از مدتي جزئي از موقعيت موجود در زندگي شما مي‌شوند و ديگر تاثير چنداني براي شاد کردن قلب شما ندارند. راه حفظ شادي در زندگي، تغيير دادن شرايط ثابت زندگي نيست، بلکه تغيير دادن فعاليت‌هايي است که به آن مشغوليد. يک دفترچه يادداشت برداريد و نعمت‌هايي را که خداوند در اختيارتان قرار داده در آن بشماريد. هدف‌هاي نو در زمينه مالي، شغلي، سلامتي، علمي

و....
براي خودتان در نظر بگيريد و دلايل شاد بودن را در زندگي‌تان پيدا کنيد ....

273:

معجزه اين نيست كه روي اب راه برويم ....

معجزه اين است كه روي زمين سبز در لحظه اكنون قدم بزنيم از ارامش و ان زيبايي كه هم اكنون وجود دارد لذت ببريم ....

تنها كاري كه بايد بكنيم يافتن راهي است كه جسم و ذهن خود را به لحظه اكنون بازگردانيم تا انچه را كه اسباب طراوت شفا و حيرت است پيدا كنيم .....

274:

اطمینان ....
یک روز همه روستاییان تصمیم گرفتند که برای امدن باران دعا کنند . در روز موعود همه گرد امدند , اما تنها یک پسر بچه با خود چتر به همراه اورده بود ... این یعنی اطمینان ....

اعتماد .....
اعتماد باید شبیه احساس کودکی باشد که او را به هوا پرتاب می کنید و او می خندد , زیرا می داند که شما او را خواهید گرفت ....

امید .....
هر شب به رختخواب می رویم بدون اینکه مطمئن باشیم فردا زنده خواهیم بود , اما همچنان نقشه های زیادی برای فردا داریم . به خود اعتماد داشته باشید و هرگز امیدتان را از دست ندهید ....

275:

مثبت انديشدن و منفي انديشيدن ....
پيشرفت كردن و درجا زدن .....
همه ناشي از فكر خود ما هست. براي بهتر شدن و پيشرفت بيشتر كافي هست كه كمي فكرمان را در همان جهت استفاده كنيم ....
اين جمله اي كه گذاشتم جمله اي است كه هر روز با اون زندگي ميكنم ....

Life Is VVhat Ever U Think
=Life is what ever you think
زندگي همان چيزي است كه فكر ميكني ...

276:

اگر احساس بی منزلتی میکنید همین گونه اید ،
اگر فکر میکنید بازنده خواهید شد میشوید .
اگر دوست دارید برنده باشید اما فکر میکنید که نمی توانید مطمئن باشید که نمیتوانید .
و بالاخره اگر فکر میکنید که شکست خواهید خورد ، حتما شکست میخورید ،
اغلب مشکلات ما ناشی از فقدان تفکر است ، تفکری مثبت ! ....

277:

خوبی ها و بدیهای زندگی واقعیتهای غیر قابل انکاری هستند اما ما به هرکدام که بیشتر توجه و تمرکز کنیم و هرکدام که ذهن و فکر ما را بیشتر مشغول خود کند همان بیشتر و بیشتر در زندگی ما جلوه گر می شود .....

278:

گاه تکرار کردن یا نوشتن چند جمله مثبت تاثیر شگرفی بر روحیه ما و در پی آن بر زندگی ما خواهد گذاشت.
می توانیم یک جمله را آنقدر تکرار کنیم تا به یک باور تبدیل شود و آنگاه آن باور در زنگی ما متجلی خواهد شد ....

هر روز من دیدگانم را به جهانی سر شار از شگفتی و زیبایی می گشایم ....

هرگز اجازه ندهید ترس از شکست شما را از ادامه ی راه باز دارد ....

به جز حصار ذهن تو نسبت به آنچه ناتوان به انجام دادن آن هستی توانایی هایت هیچ مرزی ندارند( هیچ محدودیتی در توانایی های تو نیست مگر محدودیت ذهن تو نسبت به آنچه که ناتوان به انجامش هستی ....

279:

من که هیچ تاثیری در یافت نکردم. (بعنی فکر کنم....)

280:

قشنگترين چيزهاي دنيا نه قابل ديدن و نه حتي قابل لمس کردن هستند، بلکه بايد آنها را با قلب خود حس کنيد

تنها سستي اراده ما سبب ضعفمان مي شود، وگرنه هميشه براي حصول چيزي که به شدت آرزو مي کنيم توان کافي داريم

281:

(به خودت بگو)من موفق زاده شده ام و با تمام وجود همگام با کائنات شادی و موفقیت نامحدود رو در آغوش می گیرم.من شاد و موفقم.

282:

- موفقیت یعنی انجام امور عادی بصورت غیر عادی عالی ......

- ارزش اصلی زندگی به آن چیزی نیست که بدست می آوریم . ارزش اصلی زندگی به آن چیزی است که می شویم ......

283:

284:

285:

286:

287:

288:

آن گاه که ضربه های تیشه ی زندگی را

بر ریشه ی آرزو هایت احساس می کنی

به خاطر بیاور که زیبایی شهاب ها

از شکستن قلب ستارگان است...

289:

تا خود را دوست نداشته باشید و از خود خوشنود نباشید، كسى‏ را نخواهید یافت كه شما را دوست بدارد و شادمانى برایتان به‏ ارمغان آورد. اما اگر خود را از عشق و محبت سرشار كنید و احساس دلپذیر رضایت از خویش را در دل بپرورانید، اطمینان‏ داشته باشید كه همه جا و همه كس را دوست داشتنى خواهید یافت.

290:

291:

من انسانی ارزشمند هستم، من شایسته عشق وتوجه و خوشبختی هستم.


من با شجاعت وخوشبینی با آینده روبه رو میشوم.


آینده انباشته از فرصتهایی است که انتظار مرا می کشد.


من از استعدادی شگرف برخوردارم.

292:

هیچ چیز در زندگی شیرین تر از این نیست که کسی انسان را دوست بدارد.....
من در زندگانی خود هر وقت فهمیده ام که مورد محبت کسی هستم,
مثل این بوده است که دست خداوند اعلام را بر شانه خویش احساس کرده ام ......

293:

صورت زيبا داشتن، خوشبختت نخواهد كرد.....
كسب رتبه‌هاي علمي، فرزانه‌ات نخواهد كرد...
ثروتمند بودن، تو را كامل نمي‌كند.....
و شكست ديگران، تو را مهم‌تر جلوه نخواهد داد.....
اما ... مهربان بودن همه را خوشبخت مي‌كند ......

294:

295:

296:

------------
مرسی
فوق العاده زیبا و محکم بود
ممنون از نوشته هات
این کلاس درس رو هیچ وقت نبند
بازم ممنون

297:

آوتارت خیلی قشنگه
زیباست

298:

299:

300:

301:

some of the Best Moments in Life:
بهترین لحظات زندگی :
· To fall in love.
عاشق شدن
· To laugh until it hurts your stomach.
انقدر بخندید که دلتون درد بگیره
To pass time with your best friends.
لحظات خوبی رو با دوستانتون سپری کنید
To have somebody tell you that he/she loves you.
یکی رو داشته باشید که بدونید دوستتون داره
"Life is not a problem to be solved, but a gift to be enjoyed"
زندگی یک مشکل نیست که حلش کرد بلکه یه هدیه است که باید ازش لذت برد.

302:

در ذهن الهی فرصت گمشده وجود ندارد اگر دری بسته شود دری دیگر گشوده میشود

شادمانی من کار خداست پس هیچ کس نمیتواند در ان دخالت کند

303:

خداي رحمان مرا بسيار دوست دارد و در همه امور زندگيم مرا كمك مي كند.

من همواره منتظر اتفاقات خوب در زندگيم هستم.

من انساني مقتدر، خلاق و دوست داشتني هستم.

من سزاوار بهترينها هستم.

304:

305:

306:

دوست داشتن دیگران برای من آسان است.


هرکسی را که ملاقات می کنم زیبایی را میبینم.


از اینکه به دیگران مهر بیشتری بورزم لذت می برم.


هر چه به دیگران مهر بیشتری بورزم، مهر بیشتری دریافت می کنم.


این دنیای زیبایی است که در آن زندگی می کنم.

307:

308:

زمانی که به فردا امیدواری اقتدار از آن توست.
آنچه کرم ابریشم آنرا پایان دنیا می پندارد در نظر پروانه آغاز است

309:

310:

خداي رحمان مرا بسيار دوست دارد و در همه امور زندگيم مرا كمك مي كند.

من همواره منتظر اتفاقات خوب در زندگيم هستم.

من انساني مقتدر، خلاق و دوست داشتني هستم.

من سزاوار بهترينها هستم.

311:

312:

313:

شادماني من کار خداست پس هيچ کس نميتواند در ان دخالت کند
براي شادماني - تندرستي - توانگري وعشق پايدارم

314:

سلام به معلم های خوب ومهربون خودم
بازم اومدم توکلاس درستون بشینم
من دیونه این کلاسام
مرسی از همه نوشته هاتون
کارتون درسته
رویای مهربون و عزیز
یاقوت دوستن داشتنی
سپاس

315:

316:

317:

همه رویاهای ما می توانند محقق شوند. اگر ما شجاعت دنبال کردن آنها را داشته باشیم

زمانی که به فردا امیدواری اقتدار از آن توست. آنچه کرم ابریشم آنرا پایان دنیا می پندارد در نظر پروانه آغاز است

318:

هرصبح بخوان :به خودم ايمان دارم ،به استعدادم ايمان دارم !

هرصبح با خود بخوان :من درلحظه زندگي ميکنم .هرروز زندگي ام را ازنو اغاز ميکنم .

فراموش نکن :تنها وقتي که خودت هستي ،بهترين هستي ،نه با تقليد ازديگري

319:

دوست داشتن دیگران برای من آسان است.


هرکسی را که ملاقات می کنم زیبایی را میبینم.


از اینکه به دیگران مهر بیشتری بورزم لذت می برم.


هر چه به دیگران مهر بیشتری بورزم، مهر بیشتری دریافت می کنم.


این دنیای زیبایی است که در آن زندگی می کنم.

320:

321:

موهبت هايي بسيار به تو ارزاني شده،
تنها چيزي كه نياز داري يافتن شهامتي است،
كه ادامه دهي آنچه را كه به آن ايمان داري .....

322:

323:

324:

من با اطمينان دنبال تجربه هاي تازه ميروم

من از توانايي هاي خودم آگاهم و بدون احساس حقارت ضعفهاي خودم را مي پذيرم

من براي خودم فكر ميكنم وبراي خودم تصميم ميگيرم.

325:

326:

327:

328:

من از طوفان ها هراسی ندارم
زیرا فرا میگیرم که چگونه کشتی خود را هدایت کنم

329:

330:

امروز را براي بيان احساساتت به عزيزانت غنيمت شمار شايد فردا احساسي باشد ولي عزيزي نباشد

331:

332:

من قویا اعتقاد دارم که آنچه در زندگیم وجود دارد به سود و به خیر وصلاح من در جریان است.

من سرشار از انگیزه هستم.

من هرروز زندگی را با خوش بینی زیاد شروع میکنم.

333:

همیشه در فکر آدم های پیشرو:
" چگونه می توانم بهتر از این عمل کنم "

334:

اگر زندگي را به درستي معنا نکنيم ،
هر آنچه را که از ابتدا مي آموزيم و يا تجربه مي کنيم ، بي فايده خواهد بود .

335:

دوست داشتن دیگران برای من آسان است.


هرکسی را که ملاقات می کنم زیبایی را میبینم.


از اینکه به دیگران مهر بیشتری بورزم لذت می برم.


هر چه به دیگران مهر بیشتری بورزم، مهر بیشتری دریافت می کنم.


این دنیای زیبایی است که در آن زندگی می کنم.

336:

337:

338:

از
یاقوت سفید
و
رویا
بابت این همه
انرژی
و
شور
و
آرامش
سپاسگزارم

339:

340:

"من یک انسان منحصر بفرد و فوق العاده هستم"

"من استحقاق بهترین ها را در زندگی دارم."

341:

342:

هر گاه از همه چیز نا امید شدی به کوه برو و فریاد بزن امیدی هست
خواهی شنید : هست هست هست .

343:

حمد و سنا درها و دوازه ها را می گشاید، زیرا امید و انتظار همواره پیروز می شود.

خدایا تو نخواهی گذاشت که از مراد دلم دور بمانم.

344:

1- با خودت صادق باش و نگران انچه دیگران دربارهات فکر می کنند نباش

2- تعریفی که انها از تو دارند نپذیر خود خودت را تعریف کن

3- از قدرت خودت مایه بگذار و بر قدرت دیگران تکیه نکن

4- استعدادهای خودت را پرورش بده و به استعدادهای مردم غبطه نخور

5- حتی گردابی از افکار ناراحت کننده با شوخ طبعی و خنده ای از ته دل از بین خواهد رفت6- اگر می خواهی مشکلات خودت حل شوند به دل های دردمند دیگران تسلی و ارامش بده

7- بزرگترین شفا بخش عشق است ...

345:

346:

اگر به راه خطا رفتی از بازگشتن مترس

نخستين گام برای کسب موفقيت اينست که از آنچه هستيد شادمان باشيد

براي شاد بودن تنها به بدني سالم و حافظه اي ضعيف نياز داري

347:

تشکر و سپاس ویژه از محبت ها و توجه و عنایتی که دارید ...
شاد و مسرور باشی برادر خوبم ...

348:

349:

350:

351:

من انسانی ارزشمند هستم، من شایسته عشق وتوجه و خوشبختی هستم.


من با شجاعت وخوشبینی با آینده روبه رو میشوم.


آینده انباشته از فرصتهایی است که انتظار مرا می کشد.


من از استعدادی شگرف برخوردارم.

352:

به گذشته نیاندیش که حال را از دست میدهی وکسی که حال را از دست بدهد آینده را براستی از دست داده است...
تو میتوانی گذشته را در حال جبران کنی...

353:

354:

بگذار که لبخند در قلبت بارور شود و از دریچه ی چشم هایت به دنیا بتابد و مانند لبخندهای دوستانه شفا بخش و سپاس گذار باش...

با تحقیر دیگران سستی و تزلزل خود را نشان میدهیم و نیکی و مهربانی به دیگران انعکاس پیروزی و قدرت درونی ماست....

باورهای قلبی ات تعیین کننده ی شخصیت اتی توست اگر بر مسائل حقیر تمرکز کنی حقیر خواهی شد و اگر بر افکار متعالی تمر کز کنی افتخار نصیبت خواهد شد....

355:

از دوستان و عزیزان مهربان
رویا
و
یاقوت
بایت این همه فاکار مثبت تشکر و قدر دانی می کنم

356:

357:

من امیدوارانه زندگی می کنم.

من به مشکلاتم لبخند می زنم.

من در زمان حال زندگی می کنم و به آینده ام خوشبین هستم.

358:

منفی در منفی.

359:

هیچ وقت برای بازگشت دیر نیست

360:

بخندیم؛اما سرمایه خنده ی ما گریه دیگران نباشد!!!

361:

362:

تشکر و سپاس داداش گلم ....
همیشه مورد لطف و عنایت شما بوده و هستیم ...
سایر عزیزان هم جملات زیبا و مثبتی دارن باز هم سپاس ....

363:

364:

365:

366:

367:

هر روز در بانک زندگی تو 86400 ثانیه واریز میشود ، که تو فقط 24 ساعت برای استفاده از آن مهلت داری!
پس از هدیه این بانک درست استفده کن.

368:

از انسان ها غمی به دل نگیر ، زیرا خود نیز غمگین اند : با آنکه تنهایند ولی از خود می گریزند زیرا به خود و عشق خود و به حقیقت خود شک دارند ، پس دوستشان بدار اگر چه دوستت نداشته باشند

369:

قوی باش و به خودت و تواناییهایت ایمان داشته باش.

مهربان باش و خودت و دیگران را بی هیچ توقعی دوست داشته باش.

شاد باش و شادی را به خودت و دیگران بی هیچ منتی هدیه کن.

370:

اگر پدر و مادرت هنوز زنده اند و هنوز با هم زندگی می کنند . تو واقعا بی نظیری!

اگر سرت را بالا می گیری و لبخند می زنی و احساس خوبی داری ، تو خوشبختی ، چون خیلی ها می توانند این کار را بکنند ، ولی اکثرا نمی کنند.

اگر امروز و دیروز دعا کردی ، واقعا خوشبختی ، چون اعتقاد داری که خدا صدای ما را می شنود و به ما جواب می دهد.

371:

من همیشه امیدوارم.

من همیشه شکرگزار خدای خود هستم.

من همیشه نیمه پر لیوان را می بینم.

372:

373:

374:

375:

امروز آز آن توست
بیست و چهار ساعت کامل
تا زندگی را بدان پایه بنا کنی که آرزومندی...
آن باش که هستی
و آن شو که توان بودنت هست

376:

براي شادماني - تندرستي - توانگري وعشق پايدارم

377:

- این حادثه زودگذر است، زندگی‌ام بهتر خواهد شد - من می‌دانم آدم درمانده‌ای نیستم، می‌توانم این مشکل را حل کنم
- می‌توانم در این شرایط خودم را آرام نگه دارم

378:

من نگاهم را بسوی تپه ها خواهم دوخت واز آنجا به من کمک خواهد رسید.
من تسلیم خدا میشوم و خدا از طریق من به صحبت خواهد پرداخت.

379:

380:

381:

382:

383:

_ با توکل به حق به هر کاری توانا هستم.

_ زندگی، حرکت و هستی ما به او بستگی دارد

_ من هنوز مسئولیتهایی دارم که باید آن را به انجام برسانم.

_ سلامتی حق من است

_ من سلامتی را با آغوش باز می پذیرم

384:

385:

386:

مي خواهم بدون اسارت دوستت بدارم،
با آزادي كنارت باشم،
بدون اصرار تو را بخواهم،
با احساس گناه تركت نكنم،
با سرزنش از تو انتقاد نكنم
و با تحقير به تو كمك نكنم

387:

388:

389:

*من زندگي رو خجالت زده ميکنم وبه همه آرزوهام ميرسم.

*روز ديگري رسيده..خدا رو شکر ميکنم که نمي گذاره از شروع دوباره بترسم

*من با خودم تکرار ميکنم ..خوشبختم...سالمم وحال خوشي دارم شکرت خدايا

*مسخره ترين جمله دنيا :من لياقتشو ندارم!!

*من هميشه قدردان آفرينش وزيباييهاي طبيعي خدايم هستم

*عشق اساس زندگيه پس من همه رو دوست دارم

390:

من خدارو دارم

391:

زندگی زیباست اگر زیبا ببینی

392:

393:

394:

به نظر من جملات مثبت اینان
همیشه اول برو توی رستوران و غذای مورد علاقتو بخور بعد دست کن توی جیبت ببین چقدر پول داری
همیشه چراغ قرمزو که دیدی گازشو بگیر ... شاید پلیس اون اطراف نباشه ...(به ماشینای دیگم کاری نداشته باش)
همیشه بدونه اینکه درس بخونی برو پایه جلسه امتحان .. (هیچ وقت از امدادهای غیبی خدا ناامیدنشو)
همیشه توی این همیهن پستتو بزن .. حاجی هیچ وقت پستتو پاک نمیکنه

395:

396: