طرز تهیه چند نوع سس‌ کم‌انرژی چیست؟ چگونه چند نوع سس‌ کم‌انرژی درست کنم؟


طرز تهیه چند نوع سس‌ کم‌انرژی چیست؟ چگونه چند نوع سس‌ کم‌انرژی درست کنم؟




    طرز تهیه چند نوع سس‌ کم‌انرژی چیست؟ چگونه چند نوع سس‌ کم‌انرژی درست کنم؟

پاسخ :


طرز تهیه كوكوی دو رنگ چیست؟ چگونه كوكوی دو رنگ درست کنم؟

1:



طرز تهیه دلمه با نان لواش (دست پیچ ) چیست؟ چگونه دلمه با نان لواش (دست پیچ ) درست کنم؟

● سس ماست

طرز تهیه کوکوی خانم جان چیست؟ چگونه کوکوی خانم جان درست کنم؟
▪ مواد لازم:

طرز تهیه کوکوی لوبیا سبز چیست؟ چگونه کوکوی لوبیا سبز درست کنم؟
ـ سیر خرد شده

طرز تهیه کوکوی پیازچه چیست؟ چگونه کوکوی پیازچه درست کنم؟
۱حبه

نکاتی برای تهیه انواع دلمه و کوکو چیست؟
ـ برگ جوان کرفس خرد شده

طرز تهیه دلمه بادمجان تركی چیست؟ چگونه دلمه بادمجان تركی درست کنم؟
نصف لیوان

طرز تهیه دلمه برگ مو بدون گوشت چیست؟ چگونه دلمه برگ مو بدون گوشت درست کنم؟
ـ ماست
۲ فنجان
ـ پیاز بزرگ
۱ عدد
ـ نمک
یک قاشق چای‌خوری
ـ شکر
دو سوم قاشق مرباخوری
▪ طرز تهیه :
برگ کرفس، پیاز و سیر را در مخلوط ‌کن خوب نرم کنید.

سپس ماست ،شکر و نمک را به اون اضافه کنید تا مخلوط یک دست شود.

سس آماده هست.

این سس را با هر نوع سالاد یا غذا می‌ توان مصرف کرد.
● سس گوجه‌ فرنگی
▪ مواد لازم:
ـ آب گوجه‌ فرنگی
۱ فنجان
ـ پودر سیر
۱ قاشق چای‌خوری
ـ سرکه
۱ فنجان
ـ خردل خشک
نصف قاشق چای‌خوری
ـ ترخون خشک
نصف قاشق چای‌خوری
ـ شکر، فلفل، نمک
به میزان لازم
▪ طرز تهیه :
مواد بالا را با نصف قاشق مرباخوری شکر و مقداری نمک و فلفل در یک بطری بریزید و خوب تکان دهید تا مخلوط شوند.

اون را در یخچال بگذارید و در مواقع لازم مصرف کنید.
● سس ساده برای انواع سالاد و سبزی
▪ مواد لازم:
ـ روغن زیتون
یک ‌سوم پیمانه
ـ سرکه یا آب لیمو
نصف پیمانه
ـ ماست
۲ پیمانه
ـ نمک و فلفل
به میزان لازم
▪ طرز تهیه:
نمک و فلفل را در سرکه حل کنید.

روغن زیتون و ماست را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا یکنواخت شود..

 سس ها.

منبع: groohashpazi.blogfa.com



آشپزباشی در تاریخ 10 اردیبهشت ماه سال 1390 در ساعت 12:34 ب.ظ به این سوال جواب داده هست.


76 out of 100 based on 46 user ratings 946 reviews